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Yoga con Elly

LO YOGA è PER TUTTI

se sconnessi dal nostro corpo non possiamo vivere bene, lo Yoga e la meditazione aiutano in questo.

Qualcosa su di me

Ho sempre lavorato nel settore moda a Milano, Pratico Yoga dal 2002. Preso il diploma Yoga Allianz International a New York, ho frequentato la scuola triennale di insegnante formatrice Pranayoga con il maestro Maurizio Morelli.
Yoga in gravidanza , Ginnastica Posturale , Fitness&BodyBuilding sono alcune delle qualifiche che ho conseguito, tutti gli sport mi appassionano.

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Qualche informazione
sulla mia pratica.

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Yoga e Vita

“se siamo tranquilli e rilassati il ritmo del respiro sarà più lungo, più profondo e nutriente.. È stupefacente vedere come basti concentrarsi sul ritmo dell’inspiro e dell’espiro perché la tensione si disperda e l’energia vitale si rinnovi”

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Il mio Diario

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di insegnante formatrice Pranayoga con il maestro Maurizio Morelli. Yoga in gravidanza , Ginnastica Posturale , Fitness&BodyBuilding sono alcune delle qualifiche che ho conseguito, tutti

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